Когда у меня скапливаются неприятные дела, которые тревожат или раздражают, я придумала себе способ эмоциональной анестезии. Делаешь мысленный укол и полностью замораживаешь зону эмоционального отклика на дела. И делаешь их просто физически. Например, в неприятных по какой-то причине письмах без всяких эмоций пишешь практический ответ. Скучные бумаги заполняешь бесстрастно, просто логично вписывая нужное в нужные места. Делаешь телефонные звонки, осознавая только их информационную составляющую.
Эмоции в делах иногда составляют самую увесистую часть сложностей.
