Alika (rikki_t_tavi) wrote,
Alika
rikki_t_tavi

Category:

А пока делайте книксены

У меня в последнее время есть новая идея-фраза-техника ( вроде "шуршать и не откидываться" и "привяжи к ноге динаму") Дома удивляются, отчего я про нее все еще не написала в жж, а я просто решила , пока не разгребу все предыдущие посты для книги, не писать новых в рубрике "диванной психологии". Но не удержалась и все же напишу:)

Правило это гласит - пока думаешь, делай книксены. Это, конечно из Алисы в Зазеркалье. Там Красная Королева говорит ей именно это - пока думаешь, что сказать, делай книксены, это сильно экономит время.

В реальности это означает следующее. Вот есть у вас желание какое-то или планы или еще не решенные планы, но желание такие планы двинуть. По какой-то причине вы сейчас этого не делаете, еще не решаетесь захотеть, еще не можете построить такие планы. Обычно в таком состоянии можно просто ждать, пока что-то прояснится, ждать, пока решишься и зависать, не делая ничего. А нужно представить - а что, если бы уже решился, уже запланировал - чтобы делал? Что изменилось бы? - И пока ничего не решил, пока думаешь, "делать книксены" - делать что-то как будто у тебя уже такие планы.

Когда решишься - будет уже не нулевая ступенька, и время не потеряно. Ну вроде как думаешь - все бегают марафон, может мне тоже побежать марафон? Но ведь это длинное дело, и ответственное, и записаться нужно в группу, и напряженно тренироваться, и время найти. Но пока думаешь - можно делать мелкие дела, начать питаться правильнее, короткие пробежки делать вокруг дома, одежду спортивную купить. То есть такие дела, что пока не сильно тебя обязывают и даже при отказе от этого плана принесут пользу.

На самом деле можно делать и дела, напрямую не связанные с этим, а связанные косвенно - свободное время спланировать лучше, в комнате прибраться, чтобы было, куда дорожку беговую поставить, сердце проверить у врача.

У меня и вообще работает. Я прошлую неделю небывало много для себя общалась. Сначала история с Фиялкой, потом мне звонили оба моих консультанта и мы разговаривали, потом я много говорила со знакомыми в интернете, мне звонили родственники, и всю пятницу я провела в напряженных разговорах о важных делах с деткой. В субботу я встала нелюбящая весь свет и ничего не хотящая, усталая с самого утра. При виде домашних мне хотелось приотвернуться и прикрыть глаза рукой, как от слишком яркого света. И только после завтрака я поняла, что это характерное для меня переутомление от общения. Я давно его не допускаю и даже забыла, как я заболеваю, если слишком много разговариваю даже с приятными людьми.

Я пыталась читать, книжка была из серии "Организованность для идиотов", но даже ее текст я не смогла осилить - глаза скользят, а на осознавание текста сил уже нет. Ага, сказала я себе, пока такое дело, делай книксены. И пошла разбирать полки на кухне. На это моих когнитивных умений хватало. И так я там разобрала и начистила все, что на душу спустилось умиротворение, и к вечеру я уехала в магазин и купила там сто тыщ разных банок с герметичными крышками и новых оранжевых кастрюль. Теперь у меня все в контейнерах, даже спагетти.

А могла сидеть в этом утомлении и невозможности соображать и перелистывать страницы в интернете, только больше раздражаясь, какие все дураки, и как же это утомительно.

В общем, пока что-то там, делайте книксены. Очень экономит время:)
Tags: divan_psychology
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 36 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →