Книги про депрессию
Поскольку спросили несколько раз, я напишу, какие именно книги про депрессию я читаю. Вот эти:
Undoing Depression: What Therapy Doesn't Teach You and Medication Can't Give You
Вариант для Киндла.
Lifting Depression: A Neuroscientist's Hands-On Approach to Activating Your Brain's Healing Power
Я просмотрела полку в библиотеке и эти две мне приглянулись. Их можно на амазоне полистать и посмотреть, что внутри. У первой там, оказывается, 110 отзывов и большей частью хвалят.
Undoing Depression: What Therapy Doesn't Teach You and Medication Can't Give You
Вариант для Киндла.
Lifting Depression: A Neuroscientist's Hands-On Approach to Activating Your Brain's Healing Power
Я просмотрела полку в библиотеке и эти две мне приглянулись. Их можно на амазоне полистать и посмотреть, что внутри. У первой там, оказывается, 110 отзывов и большей частью хвалят.