?

Log in

No account? Create an account
Эксперимент продолжается и расширяется - Перемена участи [entries|archive|friends|userinfo]
Alika

[ website | artalika ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Эксперимент продолжается и расширяется [Dec. 15th, 2018|12:21 am]
Alika
[Tags|]

Расписываю рыбок по четыре-пять часов чистого времени в день и думаю параллельно. Основное направление думания - как сделать жизнь легче и проще. Вот, раз уж мой эксперимент с "просто не думай" так хорошо пошел, думаю добавить к нему следующую часть - "просто делай".

Основное улучшение от текущего эксперимента состоит в том, что экономится куча душевных сил. На всякое умственное мумление, повторение и пережевывание, между прочим, тратится нехилая энергия. И если эти траты отключить, силы остаются внутри хозяйства - и их можно прикладывать к чему-то приятному или полезному.

Вот так же тратятся зря силы не нерешительность. Пока внутренне выбираешь, делать или не делать, заставить себя или не заставить, пойти уже или еще нет - и не делаешь и не отдыхаешь. В следующей части буду пресекать вот это затягиваемое время между "подумал сделать" и "так и не сделал". Без всяких уговоров, поиска мотиваций, прокрастинаций и стыда за прокрастинации - посмотрю, как работает "просто делай!"
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: dom_zay_lesh
2018-12-15 08:44 am (UTC)

Все в точку. Только в это никто не верит, пока не попробует.

(Reply) (Thread)
[User Picture]From: thomasbell
2018-12-15 11:46 am (UTC)

Для меня ключевым слово оказалось «просто». Моя способность все усложнять, типа «мы легких путей не ищем», сильно мешает в движении. Вы крутая!💝

(Reply) (Thread)
[User Picture]From: alder_zp
2018-12-15 09:34 pm (UTC)

в тему вашего эксперимента

Увидела TED Talk про то, как эмоции зарождаются на ровном месте, — мозг реагирует на какие-то физические проявления, которых мы, может, за собой и не замечаем, и предполагает, какой эмоции они соответствуют, и всё. И выходит, что эмоция — это не истина в последней инстанции, а интерпретация.
https://www.youtube.com/watch?v=0gks6ceq4eQ
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: mniauff
2018-12-16 12:46 am (UTC)
Ох, спасибо вам!
Как мудро и как в точку!!
(Reply) (Thread)