May 15th, 2016

ryj_angel

Когда пригождается список хранения всего:)

Обещала показать картинки из книги, как примеры реалистических иллюстраций - обыскалась везде, книгу не нашла:)

Это означает только одно - я уже выделила какую-то коробку хранить книги, отобранные в первую очередь для съемки, - и теперь засунула куда-то коробку:) Главное, когда я ее найду, я удивлюсь, как логично  и понятно я ее и собрала и поместила - а сейчас не могу воспроизвести свою логику. Это мне знак - достать "список хранения всего" и его обновить!
ryj_angel

Метод двойного таймера. Минимальное время.

На прошлой неделе попала в лапы к врачам, ничего страшного, но под общим наркозом. Анестезиолог меня будит и спрашивает - как вы себя чувствуете? Я честно - очень гадко! Он утешает, что я скоро совсем проснусь, но что последствия наркоза буду еще чувствовать в течение недели.

Ну и я чувствовала, да. Ничего не болело - просто тело ощущалось чужим, и мне в нем не хотелось быть. Ни спать, ни ходить, ни кино смотреть. То есть даже любимое - валяться и рассматривать что-то красивое - не было увлекательным. И дела, которые не хочется и которые поэтому не двигаются, тоже не добавляют хорошего настроения.

Тогда я себя приподняла, встряхнула - и завела двойной таймер. Методом двойного таймера у меня лучше всего получаются объемные неподъемные дела. Или аморфные - отсюда и до обеда. А поскольку у меня было такое нехотимое настроение, я сделала куски совсем небольшие - по десять минут. Десять минут даже с крайней неохотой можно что-то поделать.

И дальше делала все дни так - десять минут и сменить занятие. Если сидел - встать, если умственным занимался - сменить на физическое. Чтобы не выбирать и не прикладывать головы, делала самое очевидное и не нуждающееся в  умственной работе. Писать запланированное кусками, делать дела по плану, смотреть, что пришло в напоминалках в календаре, в каждой комнате заходить и убирать самое очевидное, простое, незатейливое. Зависать не выходило - десять минут и смена занятия.

И что вы думаете? Это у меня была одна из самых продуктивных недель! Кроме верхнего и очевидного, я в куче мест зарылась глубоко, туда, где что-то давно висело над душой - вот такими десятиминутными возвращениями. И Конмаривские разборки продвинула, и рисовала в свое удовольствие, и читала - и даже физкультуру для руки делала регулярно.

В конце недели позвонила детка и мы долго это обсуждали. У нее свое подобное - эмоциональные огорчения,  с которыми она берется последовательным выведением себя в социальную жизнь, встречей со старыми друзьями, новыми знакомствами, вечеринками с однокурсниками, походами на концерты. То есть там, где я бы сидела, забившись в нору в ее возрасте и "честно страдала", она делает то, что я на опыте своем выстраданно всегда ей советовала - отвлекайся всеми возможными способами.

И вот что интересно. В  ее случае я ей повторяю свою жизненную мантру - в плохом настроении иди в жизнь, развлекай себя, заботься, делай себе хорошее - через годы забудется настроение, с которым ты там была, но останутся воспоминания и опыт - разговоров, встреч, веселья, интересных людей. В моем - я себе вспоминаю, как права Барбара Шер - она в первой, кажется, книге пишет -  не нужно ждать подходящего настроения, дела сделанные без настроения, делаются точно так же, снаружи разницы нет никакой. И точно! Как я уже сказала - по настроению у меня была одна из самых противных недель, а по продуктивности - одна из самых успешных:)

Обменялись с деткой отчетами, порадовались друг за друга.

У меня опять включен двойной таймер, но я уже могу дольше выдержать, сейчас он 15 на 15 минут. (Самое маленькое, при крайнем отвращении к какой-нибудь деятельности, я вообще ставлю пять минут - всегда есть минимальное время, от которого не умрешь, хоть и будешь хрюндеть все время - не хочуууу:) А дела, между тем, двигаются!)

***
Апдейт на всякий случай:) Про двойной таймер - и метод применения и сам  физический таймер - очень много по тэгу double timer.
ryj_angel

Пинтерест парафото по понедельникам: Крылатые мужики с маленькими сумочками

Нашла у одной пинтерестной собирательницы папку с темой - что это за манера у этих древних мужиков носить маленькую женскую сумочку? И много фотографий месопотамских рельефов. Надо сказать, я эти рельефы очень люблю - они всегда так искусно сделаны, одновременно декоративно и реалистично.

И правда, посмотрите - держит в руке маленькую сумочку,  ручка плетеная:)


Фото с сайта The Walters Art Museum in Baltimore, Maryland

А этот с птичьей головой - и тоже туда же:)

Из коллекции The Metropolitan Museum of Art, New York На сайте Метмузея всегда можно посмотреть подробнее большие прекрасные фото, у этого товарища можно рассмотреть даже, как кисточки завязаны.

И вот я все бродила по пинтересту и рассматривала все новых атлетически сложенных ассирийцев с сумочками и веселилась.

Потом пошла почитала про них. Это все гении (джины), благословляющие проходящих. Головы у них могут быть человеческими или птичьими, они всегда очень статны и хороши собой, с красивым рельефом мышц, в нарядной одежде. За плечами у них крылья.  на руках браслеты с круглым цветком или солнцем. А то, что выглядит, как сумочка, это у них ведро со священной водой - я так подозреваю, что из выделанной кожи и с плетеной ручкой. Во второй руке шишка. Предполагается, что они макают эту шишку в священную воду и брызгают на проходящих в качестве благословления.

Но забавно выглядит, да, если смотреть современными глазами:)