April 28th, 2013

ryj_angel

Повторяющиеся сны

С человеческими снами интересно то, что все любят о них рассказывать, но мало кто любит о них слушать. А меня сегодня занимает один мой повторяющийся сон и я таки собираюсь о снах поговорить.

Повторяющиеся сны во многом общие у большого количества людей. Я когда-то спрашивала, какие из повторяющихся снов у вас встречаются. Народ проявил бурную активность. А потом мне написал еще человек, изучающий сны, с благодарностью за столько много собранного материала в одном месте. ( по мотивам рассказов я еще сделала опрос, чтобы узнать какому проценту людей снятся те или иные повторяющиеся сны).

У меня же появился новый повторяющийся сон и он мне не нравится. Сегодня опять приснился - и я подошла к делу научно, решила с ним разобраться. В разделе писания утренних страниц я села и записала подробнейшим образом все ситуации из этого сна, вариации, оттенки, свои чувства. Утренние страницы не такие длинные и три кончились быстрее, я перешла на четвертую - и все еще только описывала. Работать и разбирать решила завтра.

И вот к концу описания у меня заболело сердце. Натурально заболело, хотя почти никогда так не делает. Ощущение, что одно из ребер обломилось и обломком давит прямо в сердце. Сидеть с лаптопом я больше не смогла, сползла в лежачее положение. Это тоже не помогло, поэтому я пошла в ванную и заглотила две капсулы валерьянки. Здесь валерьянка продается крупными овальными капсулами, цвета серого пухового платка, внутри которых, как подозреваю, просто измолотое растение.

Потом пожаловалась мужу и он отвел меня вниз, дал утешительной еды и заварил много зеленого чая, который я выпила, обильно приправляя маленькими шоколадными вафельками. Стало немного лучше.

Надо же, как просто описание сна и чувств в нем на меня подействовало. А сон мой был таков.

Collapse )

Я умею сны разбирать и разгадывать. Это требует определенных усилий и специальной техники, которую я прочла у Джанетт Рейнуотер. И это не гадательные художества, а вполне работающая и действенная методика. В конце пути ты получаешь короткое высказывание, стянутое афористичное послание, которое тебе хочет передать твое подсознание. И это очень интересное занятие. Я давно хотела написать про эту технику и что у меня выходило с нею. Но надо же как в этот раз у меня случилась реакция даже на подробное описание сна!

Мы с милым мужем, пока я валялась на диване и приходила в себя, обсудили повторяющиеся сны вообще. И я вспомнила, что сон - ты опять в школе и должен писать контрольную или сдавать экзамен, мы с ним решили, как проблему. Интересно, что разными способами. Он во сне усилием воли вспоминает, что закончил уже и школу и университет, и посылает всех - никаких контрольных, пошли нафиг. А я, вспомнив все то же самое, думаю - а, ерунда! Я уже все это знаю в гораздо больших объемах, поэтому сдам завтра одной задней ногой, нечего убиваться, что не учила целую четверть и не сделала всех заданий.

Автобусный сон у меня относительно новый и недавний ( но уже таааак надоел!). Но я уверена, что и с ним разберусь - и узнаю что-то интересное!

______________________
Книга Джанетт Рейнуотер, которую я упоминаю, вот эта:
Janette Rainwater:You're in Charge: A Guide to Becoming Your Own Therapist
Она есть и переведенная - что-то про то, как стать своим собственным психотерапевтом. Книга просто отличная, собирает разные техники работы с собой, и я ее часто цитирую людям и самой себе.