Пока сегодня не встала утром и не ужаснулась.
Надо это трудолюбие и желание улучшить не вкладывать в посторонних людей, а вернуть приложенные силы в свою жизнь. Перестать пытаться улучшить все, с чем я случайно пересекаюсь. Вернуть очень эгоистический, центростремительный фокус - и наказывать себя за каждые ответвления. Как ловлю себя на очередном критическом разборе, который я формулирую и аргументирую в голове - десять отжиманий вне очереди - в виде нанесения пользы себе или упал-отжался в какой-нибудь тяжелой домашней сфере. Усилием воли удерживать себя от давания советов. Всем вообще. Повторять мантру not my circus not my monkeys. И от чужих мартышек возвращатся к своим баранам:)
Самое трудное - это отслеживать! Между вставанием и завтраком я собиралась сделать несколько дел, но открыла лаптоп - и через час поняла, что я уже четыре разных вещи изучила, придумала критику или улучшение - и пристала к людям с советами или объяснениями. Которые они не запрашивали, а я не собиралась заранее делать. Очнулась, когда страшно захотела есть - изумилась незаметности того, как я ввязываюсь. Дала себе слово вернуть все векторы сил к эгоцентричности, внутрь своей жизни и зверски следить за собой...