жаворонковый эксперимент
Приехала детка на свою деньрожденную неделю. Очень деятельная и решительная. Расспросила меня про мои последние новости - и ну давай командовать! Одно из дел, которым она занялась - это мой жаворонковый эксперимент. Я ей объяснила, в чем препятствия - я совершенно не в состоянии функционировать не выспавшись, а прослоняться день, не работая, по графику не могу себе позволить. Поэтому мне нужно встать рано, но выспавшись, а для этого лечь рано, но уснуть. А вот со вторым загвоздка - ни ложиться, ни засыпать я не хочу. Окей, сказал решительный ребеночек, повел меня в аптеку - сейчас мы купим тебе мелатонин, у меня все друзья его пьют, срубает за 15 минут.
Э, сказала я, ты же знаешь, на меня все лекарства очень странно действуют. Вон в центре изучения сна, когда они поняли, что я не буду спать ночью, дали мне снотворное, очень общепринятое, тоже говорили, что срубает за 15 минут. И что вышло? Я не засыпала три или четыре часа, а потом не заснула, а у меня начались галлюцинации, я разговаривала с медсестрой очень внятно про это, но помню, что она расширяла глаза и просила, чтобы я говорила по-английски. При этом я была уверена, что я именно по-английски и говорю. Под утро я заснула и меня тут же разбудили, потому что приехал муж забирать. Я отправилась у них в туалет, чтобы умыться, но никак не могла разминуться с косяком, меня на него несло как течением. В косяк я все-таки врезалась, в результате чего упала на пол, почему-то на четвереньки. А встать обратно не смогла. То есть я стою на четвереньках у них на ресепшене, у двери в туалет и совершенно не понимаю, какую мышцу напрячь, чтобы сделать попытку встать. Пришел муж и меня поднял. Сам собрал мои вещи, а медсестра, которая должна была с меня всю ночь снимать шнурами разные показания, сказала, что ничего не вышло с этим, что она такого никогда не видела, а мне велела везде вписывать в мед-опросниках что у меня аллергическая реакция на амбиен.
Хорошо, сказала детка, я выпью с тобой и буду твоей контрольной группой, на меня все лекарства действуют как по учебнику.
Ну и что в результате? Я выпила в 11, уснула очень быстро, постоянно просыпалась, но только тушкой, мозгами спала, кажется, ночью я встала попить и уснула, стоя над раковиной, снились мне многоходовые многособытийные и многолюдные сны. Проснулась я в 11 утра, с трудом. И вот уже половина второго дня, а я сонная и ни к чему не годная:) Что-то это не совсем то, что было задумано:) Дозвонилась до ребеночка - она уже усвистала в гости, когда я проснулась. Она, как контрольная группа, доложила, что ее ничего не взяло, она не засыпала никак, проворочалась всю ночь, рано встала и уехала в гости - а вот там свалилась и проспала у них на диване несколько часов.
На бутылочке написано, что пробовать нужно приступами от двух до пяти дней. Вот и попробуем:) Буду вести наблюдения.
Э, сказала я, ты же знаешь, на меня все лекарства очень странно действуют. Вон в центре изучения сна, когда они поняли, что я не буду спать ночью, дали мне снотворное, очень общепринятое, тоже говорили, что срубает за 15 минут. И что вышло? Я не засыпала три или четыре часа, а потом не заснула, а у меня начались галлюцинации, я разговаривала с медсестрой очень внятно про это, но помню, что она расширяла глаза и просила, чтобы я говорила по-английски. При этом я была уверена, что я именно по-английски и говорю. Под утро я заснула и меня тут же разбудили, потому что приехал муж забирать. Я отправилась у них в туалет, чтобы умыться, но никак не могла разминуться с косяком, меня на него несло как течением. В косяк я все-таки врезалась, в результате чего упала на пол, почему-то на четвереньки. А встать обратно не смогла. То есть я стою на четвереньках у них на ресепшене, у двери в туалет и совершенно не понимаю, какую мышцу напрячь, чтобы сделать попытку встать. Пришел муж и меня поднял. Сам собрал мои вещи, а медсестра, которая должна была с меня всю ночь снимать шнурами разные показания, сказала, что ничего не вышло с этим, что она такого никогда не видела, а мне велела везде вписывать в мед-опросниках что у меня аллергическая реакция на амбиен.
Хорошо, сказала детка, я выпью с тобой и буду твоей контрольной группой, на меня все лекарства действуют как по учебнику.
Ну и что в результате? Я выпила в 11, уснула очень быстро, постоянно просыпалась, но только тушкой, мозгами спала, кажется, ночью я встала попить и уснула, стоя над раковиной, снились мне многоходовые многособытийные и многолюдные сны. Проснулась я в 11 утра, с трудом. И вот уже половина второго дня, а я сонная и ни к чему не годная:) Что-то это не совсем то, что было задумано:) Дозвонилась до ребеночка - она уже усвистала в гости, когда я проснулась. Она, как контрольная группа, доложила, что ее ничего не взяло, она не засыпала никак, проворочалась всю ночь, рано встала и уехала в гости - а вот там свалилась и проспала у них на диване несколько часов.
На бутылочке написано, что пробовать нужно приступами от двух до пяти дней. Вот и попробуем:) Буду вести наблюдения.