Alika (rikki_t_tavi) wrote,
Alika
rikki_t_tavi

Жаворонковый эксперимент, второй заход.

Я потихоньку опять свалилась в совиность и засыпаю на рассвете. И при этом, несколько дней позанимавшись с бусами я поняла отчетливо, что не люблю делать тонкие дела вечером - мне слишком темно, все искусственные света мне не нравятся, они искажают и цвет и недостаточно светят везде. То есть тут под руками светло, а отошел в угол, спиной к свету, поискать нужные материалы - там уже темно и некомфортно, потому что я не вижу все оттенки яснейшим образом. А днем - все видно отлично, хоть работать, хоть разбирать, хоть обратиться в любой угол с поиском - все одинаково ясно и не требует адаптации.

И меня так радует солнечный свет и светлые пространства.

И все это требует явно вернуть мой жаворонковый эксперимент. Я наблюдала за собой несколько дней - отчего я не иду в постель все еще ночью. оттого, что у меня нет "наеденности", нет ощущения, что впечатлений. дел, насыщенности было достаточно. Как этот уровень набирается ( будто у меня внутри сосуд со шкалой, в который впечатления заливаются) - я готова уйти спать. То есть, если сдвинуть это время игры на светлое время суток,  у меня ощущение, что я "наигралась" возникнет раньше.

Трудность главная в переходном периоде. Нужно пожертвовать пару-тройку дней на адаптацию. Либо встать насильно рано, либо не спать - и перетерпеть день, в который я буду не в рабочем состоянии, а потом не дать себе отсыпаться на полную катушку, а встать через 8-9 часов. Так что самое лучшее - объявить решение публично и потом отчитываться, а то у меня самой никакой силы воли:)

И я хочу такое нормальное чувство "конца работы" - когда вечером ты от всего отделался и можешь валяться и читать беззаботно. Сейчас я в ночь продолжаю делать что-то полезное и не могу понять, когда наступает время, что можно отдыхать уже. И мне кажется это очень необходимым - вот такое время, когда ты думаешь - все, окончена работа, опять пришла суббота, время заняться бесполезным:)
Tags: owls_to_larks, self_experiment
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments