кто и куда и где

Умение погружаться  в задачу - страшное дело. Хотела в последнюю неделю весны навести порядок и расчистить место для работы. Очнулась восьмого июня, поняв, что полностью реорганизовала кухню. На кухне-то хорошо, но где мои несколько дней жизни? Я их не отметила мозгами!

Теперь несколько раз в день заставляю себя останавливаться - и проговаривать внутри словами - кто я, где нахожусь сейчас, что кругом, каково мне,  какое состояние окружающего  и какое состояние у меня - и физическое и душевное.

Бросание якоря.

Каждый раз заканчивается тем, что хочется фруктов. Фрукты как-то символизируют полноту жизни и ее сейчашность. А вся кухня завалена темнощекими персиками,  рыжими абрикосами, глянцевой черешней, матовыми сливами и яркими полосатыми яблоками. И в холодильнике еще черника и   полыхающая клубника.

Сейчас скажу себе, кто я - и немедленно загрызу абрикос:)