День без забот
Самое лучшее изобретение моего прошлого года - чередование дня забот и дня удовольствий - работает и в этом году.
Вчера был день забот, и я с пикающим таймером на руке последовательно шла по списку разных нужных дел, очень плодотворно. А сегодня день отдыха - и я вдруг поймала себя на зависании - я не делаю ничего, что бы доставляло мне удовольствие, раздражаюсь - и ничего не могу выбрать. Поняла, что нельзя и это оставлять на волю прихоти - пошла писать список удовольствий:)
Немедленно стало лучше.
Выпало пойти делать новые бусы. И правильно. Два месяца я отдохнула от своего Этси магазина, пора возвращаться. У меня как раз все собралось для новых "Море волнуется, раз". Первые улетели очень быстро, я не успела на них даже налюбоваться.
Вчера был день забот, и я с пикающим таймером на руке последовательно шла по списку разных нужных дел, очень плодотворно. А сегодня день отдыха - и я вдруг поймала себя на зависании - я не делаю ничего, что бы доставляло мне удовольствие, раздражаюсь - и ничего не могу выбрать. Поняла, что нельзя и это оставлять на волю прихоти - пошла писать список удовольствий:)
Немедленно стало лучше.
Выпало пойти делать новые бусы. И правильно. Два месяца я отдохнула от своего Этси магазина, пора возвращаться. У меня как раз все собралось для новых "Море волнуется, раз". Первые улетели очень быстро, я не успела на них даже налюбоваться.