Alika (rikki_t_tavi) wrote,
Alika
rikki_t_tavi

Categories:

Гнать овечек равномерно

Мне тут задали вопрос:

Добрый день. Уважаемая Алика, меня очень заинтересовала Ваша система контроля за выполнением дел "Гнать овечек".Насколько я поняла, в столбцах у Вас дни и идея в том, чтобы каждый день в каждом проекте делать хотя бы по чуть-чуть. Подскажите, пожалуйста, а конечный этап-"Клеточка" определен, т.е. результат, итог проекта тоже обозначен на этой схеме? Как Вы тогда умещаетесь в промежуточное кол-во клеточек-дней? Или Вы заранее опеределяете норму выполнения какого-то дела в день? Или "гоните", пока "гонится". Извините, если путанно получилось объяснить суть вопроса.

Буду очень благодарна Вам за ответ.



И я отвечу здесь, потому что уже получала такой вопрос от других.

Я пробовала разное, пробовала разбивать на куски, пробовала планы выдавать в часах или кубометрах - и всегда отставала и расстраивалась. Поэтому сейчас для меня "гнать овечек" - просто сделать что-то из этой области.

Я отойду назад немного. Помните, я проводила эксперимент - можно ли сделать ВСЕ, что я считаю, я должна делать каждый день? Большая часть из этого должна была быть рутинами по флайледи, то есть дела, которые ты всегда делаешь, автоматом, и не торгуешься про них. Я честно выписала себе все, что я считаю, я должна делать, чтобы совесть была спокойна и несколько дней старалась это делать. Оказалось, что даже не полные рутины занимают у меня ВЕСЬ день и даже к ночи я не успеваю дойти до вечерних. Никаких других дел туда уже не вставлялось. И выкинуть я ничего не могла - и гимнастику, и дыхательные упражнения, и гуляние, и лечебные упражнения, к примеру, надо было делать, это не лишнее. Но эксперимент показал, я не могу выполнить за день даже рутины - между которыми должны были бы быть выборные дела. Умные люди предложили мне разбросать их по дням недели - в этот день то, в другой это. Но я просто вернулась к неделанию ВСЕГО, а деланию только минимума - но теперь я знала, что мои желания нереальны просто, а не я такая плохая и нерасторопная.

А с нового года вместо конкретных дел, я придумала области жизни. У меня вышло 12 и одна добавилась, потому что нужна в текущее время. Зоны - это не проекты. Это общая область. Вместо разных дел занятий собой я сделала зону, условно названную "сама физически", вместо изучения отдельных областей зона "учеба", вместо конкретных книг зона " чтение фикшена" и "чтение нон-фикшена", вместо "рисовать наброски", "заниматься артбуком", "писать рассказы" - зона "творчество". И так 12 разных областей. У вас они будут отличаться, конечно. Но туда можно включать социальную жизнь, качественное общение с близкими, блоггинг, домашнее хозяйство, занятия с собой психологические, продвижение карьеры, специальную учебу - для работы, например - каждый может себе представить, что важно в его жизни. У меня, например, английский выведен в отдельную зону, не входит в учебу.

А затем я каждый день делаю хоть что-то в каждой зоне. Размер совершенно не важен. Главное - двинуть овечку вперед. Иногда какая-то зона вызывает страшную тоску, но я засчитываю себе и пять минут. А от пяти минут никто не погибал еще. В деловой зоне можно написать одно письмо за это время с коротким ответом. Или проверить счет. Или сделать нужную фотографию.

Поскольку я сняла нервность двух вещей - обязательного времени и обязательного объема - я практически не занимаюсь неприятными вещами. Если нет душевных сил разобраться с заказчиком сегодня, я три дня подряд буду делать что-то небольшое - посмотрю ссылки и приложения в его письме, прикину варианты завтра, посмотрю материалы и запасы послезавтра - и через два дня у меня уже найдутся душевные силы поговорить. За это время я поняла, что неприятность многих дел снимается, пока ты нарезаешь круги вокруг него - этот узел сделал, тот узел закрыл - в конце осталось всего ничего.

Поскольку я на опыте нескольких длинных дел поняла, что последовательное постоянное делание понемногу работает гораздо лучше однократных припадков, хотя в момент делания кажется, что наоборот - у меня есть эта память почти безусильного закрывания объемных дел - и я теперь могу делать немного без паники - зачем!! Это все так ничтожно!!! Не имеет смысла!!

И уже который день я ставлю все 12 галочек во всех областях и ухожу спать спокойная, без упреков себе и сожалений, что я не делаю важное.
Вы будете смеяться, но у меня на чтение не хватало времени - оно считалось как бы роскошью и удовольствием и за другими делами я не давала себе времени - а корзина книг из библиотеки смотрела мне укором в глаза, и я нервно читала сутки подряд перед сдачей. Сейчас у меня железно - выпала область нон-фикшена - я беру из корзины тот том, что мне больше приглянулся сейчас и читаю его. Сколько хочу - 15 минут или полтора часа. В "учебу" засчитывается все - от упражнений по скорочтению, до изучения платьев средних веков. В английский - любое из занятий, которые я уже отточила за годы учебы.

Огромной помощью в это время служит мой холодильник с кучей еды:) Эта система для меня работает суперски! она мне экономит столько времени и усилий, и избавляет от душевных забот. Вот я сижу пишу сейчас текст, вдруг выходит муж, у него кончился рабочий день, и просит - покорми меня чем-нибудь. Поскольку у меня другой режим, меня всегда такие просьбы заставали врасплох - он уже хочет есть, а у меня голова занята другим - и нужно еще придумать, что делать - а потом это начать организовывать. Сейчас я ему с легкостью на душе: Беф-строганов? Куриные котлетки? Рыбу в сухарях? Блинчики с мясом? - И через пять минут у меня разогретая еда, а гарнир не проблема.

Оказывается, еда меня постоянно нервировала и вмешивалась в мой распорядок. Теперь, она меня радует легкостью и большим выбором прямо сейчас. Поэтому остальные дела можно гнать без давления и расписания.

Дело, которое я внесла тринадцатым - это писать отчеты. Я их норовлю забыть, но теперь - выпали отчеты, я открываю файл и вношу туда хоть что-то, что помню из сделанного. Хоть что-то в день - лучше чем ничего. Но понемногу, кусками, вносится все - и это радует. Потому что нет ничего лучше отчетов против унылого чувства - я ничего не делаю!!
Tags: tehnologii_jizni
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 80 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →