?

Log in

No account? Create an account
Укороченное время - Перемена участи [entries|archive|friends|userinfo]
Alika

[ website | artalika ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Укороченное время [Oct. 12th, 2017|05:10 pm]
Alika
[Tags|, ]

У меня в последнее время ощущение, что я успеваю за день сделать одну-две вещи - и все. Одну какую-то более-менее значимую для себя и вторую для семьи - типа приготовить ужин. И день прошел!

Вот думаю, что с этим делать.

Решить, что это моя особенность и смириться - одно так одно?

Вернуться к подробному записыванию сделанного - может я просто не вижу, а там всего  еще много?

Бросить силы на жаворнковый режим, чтобы "день" был длиннее?

(Душевно я склоняюсь к первому  пункту)
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: duuja
2017-10-13 01:09 am (UTC)
У меня тоже бывает такое ощущение. Тогда начинаю размышлять и прихожу к выводу, что не сделала или мало сделала действительно важных, актуальных дел. Или это нервное ) В общем, тоже посмотрю, что другие в комментах напишут..
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-13 01:11 am (UTC)
Да, это хорошая вещь, чтобы понаблюдать - вдруг именно "важного" мало - по крайней мере субъективно так кажется.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: what_and_why
2017-10-13 01:47 am (UTC)
У меня время укорачивается только в одной ситуации: если я рано встала. Тогда я за день успеваю сделать чуть ли не в полтора раза меньше, чем обычно. А поскольку я всё хронометрирую, я прямо вижу, куда время утекает: я "зависаю", как старый компьютер :-(. Вот прямо в процессе любого дела вдруг обнаруживается, что я несколько минут (2-3) просто тупо сидела неподвижно, пытаясь перейти к следующему шагу. И за день эти минутные зависания складываются в часы :-(.

Поэтому я стараюсь никогда не вставать рано без острой нужды. При позднем вставании время течёт нормально, успеваю много.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:48 am (UTC)
Все у тебя не как у людей:)

Я физически тоже невыспатая зависаю. Но вот что интересно, я тебе сейчас скопирую кусок внизу из своего комента:

Я тут однажды попробовала, как у разных правильных писателей. Случайно проснулась в семь, и хотя еще не выспалась, но не могла заснуть обратно. Встала и пошла писать. Писала три часа до десяти. Потом пошла обратно и поспала еще до 12. Для всей семьи встала, как обычно - в 12. Но у меня при этом огромный кусок работы сделан! Очень странное ощущение было.

**
То есть я одновременно отхватила это утреннее, залитое солнцем время и очень пустую голову - и сохранила обычный режим...
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: appmain
2017-10-13 03:27 am (UTC)
"Бросить силы на жаворонковый режим, чтобы "день" был длиннее?"
Я пробовала. Мне не помогло. О, день, конечно, становился длиннее! Все силы уходили на то, чтобы в режиме максимального энергосбережения дожить до вечера. Значимые для меня дела в таком режиме не делались вообще. Значимые для других - в формате "лишь бы отстали". Больше не хочу.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:49 am (UTC)
А вы спали столько же по часам? Или вставали раньше за счет лишения сна?
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: maprollia
2017-10-13 04:42 am (UTC)
Одно дело для себя это очень даже хорошо, на мой взгляд. А если при этом еще и для семьи получается - вообще круто)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:49 am (UTC)
Надо в это поверить:)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: _ulitka
2017-10-13 06:03 am (UTC)
У меня то же самое, просто физически ощущаю как дни пролетают. Мимо. Наверное, вот-энд-вай права, все дело в зависании, надо выспаться, но неясно когда бы это могло бы случиться :(((
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:50 am (UTC)
У меня вот свобода высыпания, но я как дурак живу в режиме - два дня недосыпа, один день 12-14 часов сна. И никак не совпадает с утром ясным - разве что я еще не уходила спать:)
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: seredan
2017-10-13 08:45 am (UTC)
У меня работает именно жаворонковый режим. Но, судя по комментариям, я в меньшинстве.
А идея понаблюдать и найти, куда уходит время, по - моему очень здравая. Сама сейчас этим занимаюсь.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: web_dreamer
2017-10-13 09:09 am (UTC)
+100500
Но главное условие во всем этом - надо быть выспатой! :)
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: nikushor
2017-10-13 09:50 am (UTC)
Боже мой, у меня такое же чувство. Я думала, это возраст. Вспоминала, как в школе или институте, да даже на первых работах сколько всего успевалось. Утром за завтраком кино посмотреть. Потом доехать на работу, сама работа. Потом обед с коллегами, а вечером мы еще ходили куда-то. И спокойно ложилась спать. Это целые огромные куски впечатлений. Сейчас если бы я прожила такой день, чувствовала бы полное истощение и хотела бы отлежаться или посидеть денек дома, ни с кем не разговаривая... Ищу разгадку. Кроме возраста и эмоциональной подусталости от жизни ничего в голову не приходит.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: vedmedyk
2017-10-13 07:41 pm (UTC)
Ой, спасибо вам огромное, что поделились! У меня то же самое, одна-две вещи за день успеваются, если без надрыва - а если иначе, то потом отлеживаться, себе дороже выходит. Притом ощущение такое, что это торможение и истощение у меня одной - в соцсетях-то все выглядит, что каждый твой ровесник так и горит как факел, и работает-реализуется-развлекается как 18-летний)) Я тоже все пытаюсь понять, в чем же дело, и если отбросить апокалиптические варианты, остается возраст - хотя казалось бы, сколько там того возраста по нынешним понятиям.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: tat_ti
2017-10-13 09:51 am (UTC)
Это недавно или давно?
После того, как у нас кошка от рака умерла, у меня был минимум месяц "подвисаний" на ровном месте.

Так что если недавно, то просто дать себе отдохнуть (пожары с повышением концентрации углекислого газа, нервы и тп).
Если давно, то начать вести учет "неважных дел" и радоваться, что их тоже успеваете. :)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:38 am (UTC)
Недавно. Как раз когда я начала чувствовать себя усталой от ухода за больним Альбертусом. Может и это, да...
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
[User Picture]From: dao_nyxa
2017-10-13 03:06 pm (UTC)
Еще Ахматова сформулировала в свое время: одно дело в один день (в вики есть статья об этом).
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:37 am (UTC)
Я как раз об этом думаю, когда хочу оправдать малоделание:) Это Найман где-то в книжке про нее рассказал, у меня есть точная цитата где-то в посте. Он там как раз был еще в силах делать дальше, а она его останавливала строго.

( у меня есть внутренний мем про это - "одна кассета-одна сутка" - так нашей знакомой сказала тетенька в русском видеопрокате в Монреале. Я чуть что повторяю - "как сказала Ахматова: одна кассета -одна сутка":))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: estelle67
2017-10-13 03:09 pm (UTC)
знакомое состояние, мне помог 4й выход. если принять что это особенность, придется смириться с тем, что не делаешь все что хочется.

На самом деле причина оказалась у меня в накопленном напряжении, во сне плохо отдыхаешь и не замечаешь этого. И концетрации не хватает днем, мозг устает быстро.

4й выход оказался брать диски с музыкой для релаксаций или голосовым сопровождением и делать такие сиесты под музыку. Второе дыхание открывается, как глоток энергии.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:34 am (UTC)
И заодно, наверное, заземляешься - осознаешь, где ты сейчас во времени?
А что это за диски? Что там голос говорит?
(Reply) (Parent) (Thread) (Expand)
From: eni_evo
2017-10-13 04:04 pm (UTC)
В периоды стресса у меня вообще сплошной тормоз включается... Я просто даю себе пережить это время...
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:33 am (UTC)
Это да. Я неделю вообще ничего не могла делать, даже кино смотреть - оно в меня не вмещалось, как будто у меня очень неглубоко внутри и быстро переполняется.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: maslenkina
2017-10-13 07:59 pm (UTC)
Не знаю как у вас с погодой-климатом, но я в осенне-зимний сезон перехожу на малозадачность. Автоматом, организм сам, меня никто не спрашивает. Правда, у меня работа сама по себе сильно многозадачная, но весной-летом хватает еще на что-то
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:32 am (UTC)
У нас, по-прежнему, практически лето. Желтеть будет в ноябре-декабре. Но и правда, кажется, что началось такое ощущение осенью ( календарной).
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: mamashamashi
2017-10-13 11:29 pm (UTC)
У вас только что произошла смерть, а до этого долгое ухаживание-выхаживание, а до этого другая смерть, и тоже ухаживание-выхаживание, если мне не изменяет память... пусть не люди, но все равно очень родные и любимые души. Отдыхайте. Спасибо вам, что пишите.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-10-14 04:30 am (UTC)
Это правда. Я с нового года Альберта все выхаживаю и выхаживаю, кормила по часам. Одно это все время держит в напряжении и раздробляет время. А сейчас еще грусть от того, как он неожиданно умер.

Усталость у меня отдельно, я даже не про это. А вот как-то время очень быстро - незаметно быстро- проходит - раз! и уже вечер!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: lomelind
2017-10-14 08:34 pm (UTC)
Мне помогает отслеживать и прояснять.

Либо я делаю что-то такое, что вообще не отмечается как сделанное. Часто это не просто незапланированные задачи, а вообще не мои задачи. А, например, бабушка помочь попросила.

Либо у меня нет сил что-то делать, или что-то мне сильно мешает (холод, понаезд родственников, болезнь).

Либо я почему-то считаю одним делом то, что вообще-то много дел и как раз весь день и занимает. Наготовить еду на неделю - это может быть одна строчка в списке, но это же много дел.

И ещё - "уже и вечер" - это когда? Как только стемнело? Или через хх часов после пробуждения? Или в хх часов по часам? Или ещё как-то? Возможно, вечер действительно стал наступать раньше.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: 5oceans
2017-10-16 04:14 am (UTC)
никто не советует жаворонковость, потому что вы не жаворонок))
а так-то да, встал в 5 утра и встал в (для примера) 8 очень сильно отличаются. (как можно встать в 12 я вообще плохо понимаю))
Когда у меня бывает ощущение, что я "ничего не сделала", я сверяюсь с вычеркнутым в списке дел за день, чаще всего оказывается, что это чувство от того, что запланировано было очень много, так, что при куче сделанного еще осталось очень много того, что не.
(Reply) (Thread)