?

Log in

No account? Create an account
Брайан Трейси и работа с планами - Перемена участи [entries|archive|friends|userinfo]
Alika

[ website | artalika ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Брайан Трейси и работа с планами [May. 17th, 2017|04:24 pm]
Alika
[Tags|, , , ]


Съешьте эту лягушку, или 21 способ остановить прокрастинацию и сделать больше за меньшее время.


Продолжаю слушать Брайана Трейси, книгу про "съесть лягушку" -  Eat that Frog!. Наверняка мне встречались и другие книги про постановку целей и выполнение их, но так, как сейчас, ни одна на меня не подействовала. Что-то такое есть в Трейси - простое, но очень насыщенное, не пустое. Я уже и записывать начала то, над чем работать - вот эти десять целей, выраженные в цифровом значении. Он очень понятно и просто объясняет про цели - это то, выполнение чего окажет очень долгосрочное и значительное влияние на вашу жизнь, изменит ее значительно к лучшему в длительной перспективе. Очень интересно с этим подходом смотреть на свои желания.

Более того, я так нарассказывала детке, что увлекла ее тоже. И как-то незаметно мы опять включились в бадди-систему. У каждой свой красивый блокнот, где мы записываем цели, планы и мелкие шаги. И каждый день мы собираемся и отчитываемся - как идет эта организация целей и конкретных шагов. Вдвоем гораздо удобнее и интереснее. Одну свою цель я переписала в других цифрах после обсуждения с нею. Мне как раз было непонятно, как выразить то, что я хочу, цифрово, и как потом отслеживать регулярно. А детка предложила другой подход и с ним понятнее и лучше!

Когда ставишь цель на год и выражаешь ее конкретно - простая арифметика потом говорит, что для достижения ее нужно вот такое мини-результат каждые два дня или каждую неделю. И уже не отвертишься - идет эта неделя - где этот мини-результат?

Вчера рассказала ей идею из какой-то дальней от начала главы - что в каждом деле бывает такой затык, такое бутылочное горлышко, которое сковывает весь процесс. А убирание этого затыка сильно увеличит эффективность. И мы по дороге в машине обсуждали каждое из своих крупных дел - где у нас там бутылочные горлышки. Трейси говорит - если вы их обнаружили - назначьте работу с ними самым важным делом и начинайте утро с работы именно над этим, пока не решите проблему. Интересно, что обе мы просто так не видели этих затыков, а специально рассматривая дела, увидели. А как только ты их увидел - сразу начинает быть понятным, что делать, чтобы их убрать, в каком направлении работать. И теперь я ей могу помочь организовать одно из рабочих мест, а она отвезет меня в нужную инстанцию и поможет с документами, потому что уже это делала.

Надо себе сделать бусы для вдохновения - с лягушкой:) Вроде тех, что у меня уже были - с резной подвеской из кости:
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: Stan Podolski
2017-05-18 02:15 am (UTC)
I prefer snails
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-05-19 09:47 am (UTC)
И правильно! они не работа, в лес не убегут!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-18 07:43 am (UTC)
Или вечером делать 1-2 лягушки оригами, класть их на рабочее место, утром их "съедать" и бумажные версии сжигать в красивой железной мисочке в угоду бога Работоспособности и Успеха :)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: lada_ladushka
2017-05-18 11:08 am (UTC)
Элегантная идея :)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-18 11:09 am (UTC)
Спасибо :)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-18 11:10 am (UTC)
Или напечь печенек в виде лягушек и реально ЕСТЬ их!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: maiorova
2017-05-18 02:08 pm (UTC)
А что, у нас желейные лягвы в универсаме продаются. Почувствуй себя Урфином Джюсом, можно сказать.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-18 02:21 pm (UTC)
Везууука! :))) А я уже ищу у китайцев форму такую купить :)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-05-19 09:47 am (UTC)
Красота:)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-19 09:55 am (UTC)
Спасибо :))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: himba
2017-05-18 08:27 am (UTC)
Нам с мужем помогает типа buddy system. Когда есть что-то, что обоим сильно неохота делать, мы перекидываем работу друг другу на некоторый короткий отрезок времени. Например, надо нам написать предложение, а это долгий муторный процесс. Ну так он сперва набирает из существующих предложений слайды, которые могут понадобиться, большой кучей, минут 15 у него на это уходит. Потом я структурирую это все и добавляю по "истории" какие-то новые слайды, которые надо заполнить, тоже минут 15. Дальше он снова берет файл и пишет в него рандомно то, что сейчас у него прям вот на уме. Потом снова я. Таким образом каждый немного вдохновляется тем результатом, что сделал другой, и пишет только то, что хочет и может - и все это двигается быстрее, чем если бы только один себя насиловал и писал все полностью. Работает.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: theinterference
2017-05-18 02:23 pm (UTC)
Крутота! Спасибо за идею!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: himba
2017-05-18 03:10 pm (UTC)
Да не за что :-)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-05-18 07:33 pm (UTC)
О, сваливать на другого не идущие у тебя куски работы или меняться такими кусками - вообще отлично работает:) А у вас еще и дело общее.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: adesigna
2017-05-18 04:44 pm (UTC)

Я как раз на большом- важном сейчас застряла и понять никак не могла, что же мне надо сделать, чтобы продвинуться, где "затык".

Скачала книгу - кажется, есть рецепты и для меня)

***

После половины книги есть ощущение НЛП с frog-frog-frog, но оно кажется оправданным - раз это основная идея и принцип.

(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-05-18 07:14 pm (UTC)
Я у него в одном интервью услышала, что лягушка у него была просто в одной главе, как прием - сделать самое неохотное первым делом поутру. А редактору так понравился этот образ, что в издательстве решили всю книгу так назвать - и мне кажется, они при издании подтянули все остальные советы к этой лягушке. Поэтому я пропускаю ее мимо ушей и мысленно читаю - самое важное дело из твоих запланированных задач:)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: miller17
2017-05-18 08:19 pm (UTC)

А мне не нравится идея лягушки, я вообще земноводных не очень жалую, не то что есть их еще.)
А вот идея узкого горлышка у бутылки уже более интересна. И идея делегировать часть дела, чтобы оно пошло, а потом уже можно и подхватить.

(Reply) (Thread)
[User Picture]From: rikki_t_tavi
2017-05-18 09:04 pm (UTC)
Я лягушек мысленно пропускаю, потому что это прости метафорический ход, чтобы книгу запомнили. А на их месте просто представляю дело, которое мы выбрали как наиболее важное, - и его нужно делать первым, когда распределяешь время.
(Reply) (Parent) (Thread)